miaolifarmer7月3日讀畢需時 1 分鐘作伙來運動銀髮促進活動6/28 舉辦作伙來運動銀髮促進活動,特別邀請高齡者體適能教練良美老師來校指導。這個按摩器由美籍華人所設計,獲得多國專利,十分適合按摩運動使用。在良美老師的指導下,社區長輩與同學們的從伸展操到筋膜按摩,全身都得到了舒緩,大家都非常喜歡這個課程,希望能擴展到苗栗社區。
6/28 舉辦作伙來運動銀髮促進活動,特別邀請高齡者體適能教練良美老師來校指導。這個按摩器由美籍華人所設計,獲得多國專利,十分適合按摩運動使用。在良美老師的指導下,社區長輩與同學們的從伸展操到筋膜按摩,全身都得到了舒緩,大家都非常喜歡這個課程,希望能擴展到苗栗社區。
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